Público-Alvo: Servidores aposentados, prestes a se aposentar (5 anos antes), abono permanência e sociedade civil
Abordagem:
- Trabalhando os sentimentos de frustração e resiliência.
Ementa:
- Resiliência
- Qualidade de vida
- Envelhecimento
Local: Escola do Legislativo - sala Paulo Freire
Horário: 14h - 16h
Local: Escola do Legislativo - sala Paulo Freire
Carga Horária: 2h
Público-Alvo: Servidores aposentados, prestes a se aposentar (5 anos antes), abono permanência e sociedade civil
Conteúdo Programático:
- Inteligência Emocional. O que é e qual a suam importância aos gestores de conflitos.
- Cérebro Emocional X Cérebro Racional. Fisiologia cerebral. A importância de equilibrar razão e emoção.
- Competências emocionais. O sucesso está diretamente relacionado às competências emocionais
- Matriz de formação de crenças. Como os pensamentos determinam poder de decisão e comportamento.
- Comunicação. Comunicação verbal e comunicação não verbal. A qualidade da comunicação interna e com os outros é determinante para a qualidade dos resultados obtidos em qualquer área da vida.
- Tratamento adequado para resolução de conflitos. Escuta Ativa e autocomposição.
Ementa:
- Principais Transtornos, que podem desencadear comorbidades na terceira idade.
Local: Escola do Legislativo - sala Paulo Freire
Horário: 14h - 16h
Carga Horária: 2h
Público-Alvo: Servidores aposentados, prestes a se aposentar (5 anos antes), abono permanência e sociedade civil
Abordagem:
- Autoconhecimento.
- Inteligência Emocional.
- Somos autores da nossa vida por meio das escolhas que fizemos e faremos daqui pra frente.
- Qual é a minha missão de vida pessoal?
Ementa:
- Ação e reação conforme as crenças e valores e personalidade;
- autocontrole através do autoconhecimento;
- as causas do descontrole emocional.
Conteúdo Programático:
- Processo de envelhecimento e lazer;
- Lazer como possibilidade de melhoria da qualidade de vida
- Revertendo valores e comportamentos
- Participação do Idoso em atividades recreativas
- Passeio Turístico com roda de conversa
Local: Escola do Legislativo - sala Paulo Freire
Horário: 14h - 15:30h
Oficina: 1ª Sessão de Coaching - Anamnse do Grupo
Local: Escola do Legislativo - sala Paulo Freire
Horário: 15:45h - 17h
Carga Horária: 3h
Público-Alvo: Servidores aposentados, prestes a se aposentar (5 anos antes), abono permanência e sociedade civil
Abordagem:
- Autoconhecimento.
- Inteligência Emocional.
- Somos autores da nossa vida por meio das escolhas que fizemos e faremos daqui pra frente.
- Qual é a minha missão de vida pessoal?
Ementa:
- Ação e reação conforme as crenças e valores e personalidade;
- autocontrole através do autoconhecimento;
- as causas do descontrole emocional.
Conteúdo Programático:
- Conhece a ti mesmo!
- Autoconhecimento e seus pilares
- Crenças e valores.
- Inteligência Emocional e suas dimensões. Somos autores da nossa vida por meio das escolhas que fizemos e faremos daqui pra frente.
- Missão, Visão e Valores Pessoais?
Local: Escola do Legislativo - sala Paulo Freire
Horário: 14h - 15:30h
Oficina: 1ª Sessão de Coaching - Anamnse do Grupo
Local: Escola do Legislativo - sala Paulo Freire
Horário: 15:45h - 17h
Carga Horária: 3h